Wethouder Inge Jongman van Groningen heeft in de wijk Lewenborg de nieuwe Beweegroute feestelijk geopend. Onder begeleiding van tv-presentatrice en oud-topsporter Olga Commandeur liepen ouderen voor de eerste keer samen de route.
De Beweegroute is opgezet in samenwerking met Walk in the ParQ, een organisatie die wandelroutes speciaal voor ouderen ontwikkelt. De deelnemers kwamen onderweg houten palen tegen met QR-codes. Door deze te scannen met een app krijgen zij oefeningen te zien, die helpen om kracht en balans te verbeteren. De oefeningen zijn afgestemd op ieders mobiliteit en wisselen per keer, zodat elke wandeling weer anders is.
Ouderen van het Platform Ouderen Lewenborg (POL) bepaalden de 2,2 kilometer lange route. Onderweg staan extra bankjes om even bij te komen. De route en de oefeningen zijn toegankelijk voor iedereen, ook met een rollator of rolstoel, langs plekken waar veel ouderen komen, zoals woonzorgcentrum Mercator, het gezondheidscentrum en wijkcentrum Het Dok.
Bijzondere route
Wethouder Jongman: “Het is niet zomaar een wandelpad, het is een bijzondere route die met zorg en aandacht is samengesteld voor onze ouderen. Met deze route komen zij samen in beweging en verbeteren ze hun kracht en balans. Zo ondersteunen we het fijn ouder worden in de wijk.”
Lewenborg Beweegt! organiseert de wandelgroepen, zodat bewoners de route ook onder begeleiding van een sportcoach kunnen lopen. De coaches kunnen bovendien helpen met het gebruik van de app en het scannen van de QR-codes.